LIST
Stężenia nikotyny w liquidach – podstawowe informacje
- Moce liquidów wyrażane są w mg/ml – przykładowo: 3 mg, 6 mg, 12 mg czy 18 mg.
- Na rynku znaleźć można także wersje beznikotynowe, czyli 0 mg.
- Dobór mocy jest uzależniony od preferencji użytkownika, ilości wypalanych wcześniej papierosów tradycyjnych oraz wybranego zestawu e-papierosa.
Jak wybrać odpowiednią moc liquidu dla siebie?
- Osoby całkowicie rezygnujące z nikotyny mogą sięgnąć po moce 0 mg – takie rozwiązanie dedykowane jest dla wapujących wyłącznie ze względu na smak.
- Niska moc (3-6 mg) polecana jest osobom wypalającym do 10 papierosów dziennie, preferującym delikatne odczucia.
- Średnie moce liquidów (9-12 mg) to dobry wybór dla palaczy średnich, konsumujących około 10-20 papierosów dziennie.
- Wysoka moc (18-20 mg i więcej) dedykowana jest dla osób mocno uzależnionych od nikotyny lub pragnących mocniejszego “kopnięcia”.

Warto pamiętać, że prawidłowy wybór mocy liquidu wpływa na doświadczenia z e-papierosem. Zbyt wysoka moc może wywołać nieprzyjemne objawy, takie jak drapanie w gardle, kaszel czy lekki zawrót głowy. Zbyt niska moc nie zaspokoi potrzeby nikotyny u byłych palaczy tradycyjnych, co może prowadzić do powrotu do papierosów.
Właściwości psychofizyczne nikotyny a moc liquidów

Stężenie nikotyny w e-liquidach oddziałuje nie tylko na fizyczną potrzebę podania substancji, ale także na odczucia związane z jej wapowaniem. Użytkownicy poszukujący efektu zbliżonego do tradycyjnego palenia zazwyczaj wybierają większe moce; ci, którzy pragną jedynie delikatnych doznań, mogą zdecydować się na niższe wartości. Dobór stężenia jest też związany z metodą inhalacji (MTL – mouth to lung vs. DL – direct lung), która wpływa na wchłanianie nikotyny.
Rodzaje liquidów pod kątem mocy
- Klasyczne liquidy – dostępne są w większości wariantów nikotynowych.
- Liquidy typu salt nicotine – tu występują wyższe stężenia nikotyny (np. 20 mg), ale dzięki zastosowaniu soli nikotynowych odczucia są łagodniejsze niż przy standardowych płynach.
Jakie są moce liquidów dostępnych na rynku?
| Rodzaj | Stężenia (mg/ml) |
|---|---|
| Tradycyjne liquidy | 0, 3, 6, 9, 12, 18, 20 |
| Salt nicotine | 10, 20 (wyjątkowo nawet do 50 – rzadko w Polsce) |
Najpopularniejsze stężenia to: 3-6 mg (dla lekkich palaczy), 12 mg (średni palacze), 18-20 mg (silni palacze). Wybór zależy od metody inhalacji, typu sprzętu i indywidualnych preferencji.
Zmiana mocy liquidu w trakcie użytkowania
Wielu użytkowników stopniowo zmniejsza stężenie nikotyny, dążąc do całkowitego wyjścia z nałogu. Można to zrobić poprzez wybór coraz niższych mocy liquidów, a także mieszanie płynów o różnych stężeniach.
Wpływ mocy liquidu na zdrowie
Choć e-papierosy uznawane są za mniej szkodliwe niż tradycyjne papierosy, należy pamiętać że nikotyna jest substancją uzależniającą. Warto zatem rozważyć wybór niższej mocy, jeśli nie jesteśmy mocno uzależnieni.
Często zadawane pytania (FAQ)
- Jakie są dostępne moce liquidów na polskim rynku?
- Najczęściej spotykane to 0, 3, 6, 9, 12, 18 oraz 20 mg/ml, a w przypadku salt nicotine – 10 i 20 mg.
- Czy można mieszać liquidy o różnych mocach?
- Tak, jest to popularny sposób na indywidualne dopasowanie stężenia nikotyny. Wystarczy wymieszać dowolne płyny o różnych mocach w odpowiednich proporcjach.
- Czy wyższa moc liquidu jest bardziej szkodliwa?
- Wyższe stężenie nikotyny oznacza silniejsze oddziaływanie na organizm i większe ryzyko uzależnienia, dlatego zaleca się dobieranie mocy adekwatnie do własnych potrzeb oraz stosowanie najniższej skutecznej dawki.
